Практические занятия по программе "Личная Система Безопасности".
- Интуитивное предвидение опасности.
- Боевая акробатика,спец.подготовка. (Восстановление позвоночника и вестибулярного аппарата).
- Защита от захватов, конт.приёмы против бросков.
- Защита от ударов рук,ног,ножа,палки, "розочки", малой сапёрной лопатки.
- Защита от угрозы применения огнестрельного оружия (ПМ, АКМ).
- Ведение боя в условиях ограниченной видимости и пространства.
- Использование подручных средств в качестве реального оружия.
- Метание ножа, сапёрной лопатки, и других предметов.
- Спец.раздел - самозащита для женщин (безопасность на улице. офисе, в лифте, в машине, подъезде,    квартире).